Planner - AMOR-PRÓPRIO

Transforma a tua jornada de autoconhecimento e amor próprio com o nosso Planner! 

A vida é feita de pequenas escolhas diárias e, muitas vezes, esquecemo-nos de investir em nós mesmas. O Planner "Cuidando de Mim" foi criado para te ajudar a resgatar o poder interior, cultivar a autoestima e a te conectares com a tua melhor versão.

O que vais encontrar neste Planner?

• Exercícios de reflexão sobre amor próprio: Perguntas e atividades diárias que te vão ajudar a entender melhor as tuas emoções e a fortalecer a relação contigo mesma.
• Espaço para gratidão e afirmações positivas: Práticas para aumentar a autoconfiança e incentivar a mentalidade de abundância e autoaceitação.
• Objetivos e metas relacionadas à autoestima: Define e acompanha o teu progresso em aspectos importantes da tua vida, criando hábitos que te conectam com o teu melhor eu.

Este planner é para ti que:

• Sentes que estás sempre a colocar os outros em primeiro lugar e pretendes aprender a cuidar melhor de ti.
• Estás à procura de  uma forma de te reconectares com a tua autoestima e confiança.
• Queres desenvolver hábitos mais saudáveis e construtivos, tanto para a mente quanto para o corpo.
• Desejas viver com mais propósito, amor próprio e gratidão.

Investe em ti! 💖

Com o Planner "Cuidando de Mim" crias espaço para um novo eu cheio de amor próprio e começas a jornada de seres a tua melhor versão.

Planner com 26 páginas em PDF para impressão.